{"id":804,"date":"2014-11-23T15:56:04","date_gmt":"2014-11-23T14:56:04","guid":{"rendered":"http:\/\/www.robertokarra.it\/psicologo-psicoterapeuta\/?p=804"},"modified":"2015-01-07T21:15:51","modified_gmt":"2015-01-07T20:15:51","slug":"fobie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.robertokarra.it\/psicologo-psicoterapeuta\/patologie\/fobie\/","title":{"rendered":"Le Fobie"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.robertokarra.it\/psicologo-psicoterapeuta\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/fobie.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" title=\"Le fobie\" class=\"alignleft size-medium wp-image-821\" src=\"http:\/\/www.robertokarra.it\/psicologo-psicoterapeuta\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/fobie-300x246.jpg\" alt=\"La fobia \u00e8 una paura irrazionale per qualcosa che non \u00e8 una minaccia\" width=\"300\" height=\"246\" srcset=\"https:\/\/www.robertokarra.it\/psicologo-psicoterapeuta\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/fobie-300x246.jpg 300w, https:\/\/www.robertokarra.it\/psicologo-psicoterapeuta\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/fobie.jpg 731w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>La\u00a0<strong>fobia<\/strong>\u00a0\u00e8 una\u00a0<strong>paura<\/strong>\u00a0marcata e persistente con caratteristiche peculiari:<\/p>\n<ul>\n<li>\u00e8 sproporzionata rispetto al reale pericolo dell&#8217;oggetto o della situazione;<\/li>\n<li>non pu\u00f2 essere controllata con spiegazioni razionali, dimostrazioni e ragionamenti;<\/li>\n<li>supera la capacit\u00e0 di controllo volontario che il soggetto \u00e8 in grado di mettere in atto;<\/li>\n<li>produce l&#8217;evitamento sistematico della situazione-stimolo temuta;<\/li>\n<li>permane per un periodo prolungato di tempo senza risolversi o attenuarsi;<\/li>\n<li>comporta un certo grado di disadattamento per l&#8217;interessato;<\/li>\n<li>l&#8217;individuo riconosce che la paura \u00e8 irragionevole e che non \u00e8 dovuta ad effettiva pericolosit\u00e0 dell&#8217;oggetto, attivit\u00e0 o situazione temuta.<\/li>\n<\/ul>\n<p>La <strong>fobia<\/strong> \u00e8 dunque una <strong>paura<\/strong> estrema, irrazionale e sproporzionata per qualcosa che non rappresenta una reale minaccia e con cui gli altri si confrontano senza particolari tormenti psicologici. Chi ne soffre, infatti, \u00e8 sopraffatto dal terrore all&#8217;idea di venire a contatto magari con un animale innocuo come un ragno o una lucertola, o di fronte alla prospettiva di compiere un&#8217;azione che lascia indifferenti la maggior parte delle persone (ad esempio, il claustrofobico non riesce a prendere l&#8217;ascensore o la metropolitana). Le persone che soffrono di <strong>fobie<\/strong> si rendono perfettamente conto dell&#8217;irrazionalit\u00e0 della propria <strong>paura<\/strong>, ma non possono controllarla.<\/p>\n<p>\nL&#8217;ansia da <strong>fobia<\/strong>, si esprime con sintomi fisiologici come tachicardia, vertigini, extrasistole, disturbi gastrici e urinari, nausea, diarrea, senso di soffocamento, rossore, sudorazione eccessiva, tremito e spossatezza. Con la <strong>paura<\/strong> si sta male e si desidera solo fuggire. Scappare, d&#8217;altra parte, \u00e8 una strategia di emergenza. La tendenza ad evitare tutte le situazioni o condizioni che possono essere associate alla <strong>paura<\/strong>, sebbene riduca sul momento gli effetti della <strong>fobia<\/strong>, in realt\u00e0 costituisce una micidiale trappola: ogni evitamento, infatti, conferma la pericolosit\u00e0 della situazione evitata e prepara l&#8217;evitamento successivo.<\/p>\n<p>La <strong>paura<\/strong> si distingue dall&#8217;ansia, in quanto quest&#8217;ultima \u00e8 definita come il senso di apprensione che si prova nel prevedere un certo problema, mentre la <strong>paura<\/strong> \u00e8 una reazione a un pericolo immediato. Si deve sottolineare questo dato di &#8220;immediatezza&#8221; tipico della <strong>paura<\/strong>, in contrasto con l&#8217;aspetto della &#8220;previsione&#8221; che caratterizza l&#8217;ansia &#8211; ovvero la <strong>paura<\/strong> riguarda tendenzialmente una minaccia presente, mentre l&#8217;ansia tende a riguardare una minaccia futura.\n<\/p>\n<p>Tale spirale di progressivi evitamenti produce l&#8217;incremento, non solo della sfiducia nelle proprie risorse, ma anche della <strong>reazione fobica<\/strong> della persona, al punto da interferire significativamente con la normale routine dell&#8217;individuo, con il funzionamento lavorativo o scolastico oppure con le attivit\u00e0 o le relazioni sociali. Il disagio diviene cos\u00ec sempre pi\u00f9 limitante. Chi ha la fobia dell&#8217;aereo pu\u00f2 trovarsi, ad esempio, a rinunciare a molte trasferte, e la cosa diventa imbarazzante se \u00e8 necessario spostarsi per lavoro. Chi ha fobie come la <strong>paura degli aghi e delle siringhe<\/strong> pu\u00f2 rinunciare a controlli medici necessari o privarsi dell&#8217;esperienza di una gravidanza.<\/p>\n<h2>Tipi di fobie<\/h2>\n<p>Quando si parla di <strong>fobie<\/strong> ci si riferisce in genere a: <strong>fobia dei cani<\/strong>, <strong>fobia dei gatti<\/strong>, <strong>fobia dei ragni<\/strong>, <strong>fobia degli spazi chiusi<\/strong>, <strong>fobia degli insetti<\/strong>, <strong>fobia dell&#8217;aereo<\/strong>, <strong>fobia del sangue<\/strong>, <strong>fobia delle iniezioni<\/strong>, ecc.<\/p>\n<p>Pi\u00f9 precisamente, esistono le <strong>fobie generalizzate<\/strong> (agorafobia e <a href=\"http:\/\/www.robertokarra.it\/psicologo-psicoterapeuta\/patologie\/fobia-sociale\/\">fobia sociale<\/a>), fortemente invalidanti, e le comuni <strong>fobie specifiche<\/strong>, generalmente ben gestite dai soggetti evitando gli stimoli temuti, che si classificano cos\u00ec:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Tipo animali<\/strong>. Fobia dei ragni (aracnofobia), fobia degli uccelli o fobia dei piccioni (ornitofobia), fobia degli insetti, fobia dei cani (cinofobia), fobia dei gatti (ailurofobia), fobia dei topi, ecc.<\/li>\n<li><strong>Tipo ambiente naturale<\/strong>. Fobia dei temporali (brontofobia), fobia delle altezze (acrofobia), fobia del buio (scotofobia), fobia dell&#8217;acqua (idrofobia), ecc.<\/li>\n<li><strong>Tipo sangue-iniezioni-ferite<\/strong>. Fobia del sangue (emofobia), fobia degli aghi, fobia delle siringhe, ecc.. In generale, se la paura viene provocata dalla vista di sangue o di una ferita o dal ricevere un&#8217;iniezione o altre procedure mediche invasive.<\/li>\n<li><strong>Tipo situazionale<\/strong>. Nei casi in cui la paura \u00e8 provocata da una situazione specifica, come trasporti pubblici, tunnel, ponti, ascensori, volare (aviofobia), guidare, oppure luoghi chiusi (claustrofobia o agorafobia).<\/li>\n<li><strong>Altro tipo<\/strong>. Nel caso in cui la paura \u00e8 scatenata da altri stimoli come: il timore o l&#8217;evitamento di situazioni che potrebbero portare a soffocare o contrarre una malattia (vedi anche <a href=\"http:\/\/www.robertokarra.it\/psicologo-psicoterapeuta\/patologie\/disturbo-ossessivo-compulsivo\/\">disturbo ossessivo-compulsivo<\/a> e <a href=\"http:\/\/www.robertokarra.it\/psicologo-psicoterapeuta\/patologie\/ipocondria\/\">ipocondria<\/a>), ecc. Una forma particolare di fobia riguarda il proprio corpo o una parte di esso, che la persona vede come orrende, inguardabili, ripugnanti (dismorfofobia).<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La\u00a0fobia\u00a0\u00e8 una\u00a0paura\u00a0marcata e persistente con caratteristiche peculiari: \u00e8 sproporzionata rispetto al reale pericolo dell&#8217;oggetto o della situazione; non pu\u00f2 essere <span class=\"ellipsis\">&hellip;<\/span> <span class=\"more-link-wrap\"><a href=\"https:\/\/www.robertokarra.it\/psicologo-psicoterapeuta\/patologie\/fobie\/\" class=\"more-link\"><span>Continue Reading &rarr;<\/span><\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[15,16,18,54],"class_list":["post-804","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-patologie","tag-fobie","tag-paura","tag-psicologia","tag-psicopatologia"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Le Fobie<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.robertokarra.it\/psicologo-psicoterapeuta\/patologie\/fobie\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Le Fobie\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"La\u00a0fobia\u00a0\u00e8 una\u00a0paura\u00a0marcata e persistente con caratteristiche peculiari: \u00e8 sproporzionata rispetto al reale pericolo dell&#8217;oggetto o della situazione; 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