{"id":2331,"date":"2026-08-15T17:59:27","date_gmt":"2026-08-15T15:59:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.robertokarra.it\/psicologo-psicoterapeuta\/?p=2331"},"modified":"2026-08-15T18:01:55","modified_gmt":"2026-08-15T16:01:55","slug":"l-inconscio-psicoanalitico-e-linconscio-cognitivo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.robertokarra.it\/psicologo-psicoterapeuta\/articoli-tematici\/l-inconscio-psicoanalitico-e-linconscio-cognitivo\/","title":{"rendered":"L\u2019 Inconscio psicoanalitico e l\u2019Inconscio cognitivo."},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignleft size-large is-resized\"><a href=\"https:\/\/www.robertokarra.it\/psicologo-psicoterapeuta\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/L-Inconscio-psicoanalitico-e-lInconscio-cognitivo.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"809\" src=\"https:\/\/www.robertokarra.it\/psicologo-psicoterapeuta\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/L-Inconscio-psicoanalitico-e-lInconscio-cognitivo-1024x809.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2332\" style=\"aspect-ratio:1.2657750988886796;width:378px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/www.robertokarra.it\/psicologo-psicoterapeuta\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/L-Inconscio-psicoanalitico-e-lInconscio-cognitivo-1024x809.jpeg 1024w, https:\/\/www.robertokarra.it\/psicologo-psicoterapeuta\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/L-Inconscio-psicoanalitico-e-lInconscio-cognitivo-300x237.jpeg 300w, https:\/\/www.robertokarra.it\/psicologo-psicoterapeuta\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/L-Inconscio-psicoanalitico-e-lInconscio-cognitivo-768x607.jpeg 768w, https:\/\/www.robertokarra.it\/psicologo-psicoterapeuta\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/L-Inconscio-psicoanalitico-e-lInconscio-cognitivo-1536x1214.jpeg 1536w, https:\/\/www.robertokarra.it\/psicologo-psicoterapeuta\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/L-Inconscio-psicoanalitico-e-lInconscio-cognitivo.jpeg 1599w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quando si parla di inconscio psicoanalitico e di inconscio cognitivo occorre precisare che non si tratta di due \u201cfedi\u201d in contrasto tra loro, ma di due tipi di processi inconsci studiati maggiormente da autori della tradizione psicoanalitica il primo e da autori di quella cognitiva il secondo. Ormai non vi sono pi\u00f9 sostanziali differenze di opinioni sulla natura dell\u2019inconscio, e questo \u00e8 stato possibile anche grazie ai progressi delle neuroscienze. Si \u00e8 capito per esempio che non esiste \u201cun inconscio\u201d, ma \u201cmolti inconsci\u201d, e sia gli psicoanalisti che i cognitivisti sono ben consapevoli dell\u2019esistenza di questi diversi tipi di inconscio.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La caratteristica principale dell\u2019inconscio psicoanalitico \u00e8 quella di essere \u201cdinamico\u201d. Questo significa che certi contenuti mentali possono passare dallo stato conscio a quello inconscio e viceversa. Un esempio tipico \u00e8 quello di un trauma che pu\u00f2 essere dimenticato perch\u00e9 troppo doloroso, ma che in certe condizioni favorevoli pu\u00f2 tornare alla memoria. Secondo una certa concezione superata e ingenua dell\u2019inconscio psicoanalitico, i ricordi rimossi vengono depositati nell\u2019inconscio come se fosse un serbatoio, un magazzino, da cui poi possono essere recuperati tali e quali. Ma \u00e8 stato dimostrato che la memoria rielabora continuamente i ricordi e li trasforma alla luce dei desideri e delle esperienze successive. Infatti cos\u00ec come, secondo il concetto di transfert, noi interpretiamo le esperienze presenti alla luce del passato, ugualmente, con un meccanismo uguale e contrario, possiamo distorcere i ricordi delle esperienze passate alla luce di quelle successive: questa sorta di \u201ctransfert inverso\u201d fu chiamato da Freud&nbsp;<em><strong>Nachtr\u00e4glichkeit<\/strong><\/em><em>&nbsp;<\/em>(tradotto dagli psicoanalisti francesi con apr\u00e8s-coup), che significa appunto una attribuzione retrospettiva di significato. Un\u2019altra caratteristica dell\u2019inconscio psicoanalitico \u00e8 quella di essere, come una volta lo defin\u00ec Freud, un \u201ccalderone ribollente\u201d di impulsi e desideri. Questo aspetto lo rende molto diverso dall\u2019inconscio cognitivo, dove non si parla di desideri che premono per essere gratificati ma si parla, pi\u00f9 che di emozioni, di \u201ccognizioni\u201d, di pensieri, di \u201cprocessi\u201d pi\u00f9 che di \u201ccontenuti\u201d. In che modo il terapeuta cognitivo utilizza l\u2019inconscio a livello clinico? Per il cognitivista l\u2019inconscio \u00e8 concepito come una serie di rappresentazioni mentali implicite o tacite, cio\u00e8 non consapevoli, le quali, se disfunzionali, vanno modificate in psicoterapia, cercando di renderle consapevoli perch\u00e9 possano motivare il cambiamento. Per \u201cinconscio cognitivo\u201d per\u00f2 non si intende esattamente questo, perch\u00e9 \u00e8 simile a quello che in psicoanalisi viene definito \u201cpreconscio\u201d. Per inconscio cognitivo si intende quella parte del funzionamento mentale che \u00e8 inconscia non perch\u00e9 \u00e8 stata rimossa, ma perch\u00e9&nbsp;<em>non \u00e8 mai stata conosciuta<\/em>, e quindi non potr\u00e0 mai essere ricordata (l\u2019inconscio non rimosso della psicoanalisi contemporanea). Si pu\u00f2 anche chiamare \u201cmemoria procedurale\u201d, o \u201celaborazione parallela distribuita\u201d delle informazioni della memoria a lungo termine che regola i movimenti automatici (andare in bicicletta, camminare, ecc.).&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Questa memoria \u00e8 \u201cparallela\u201d perch\u00e9 una caratteristica dei processi inconsci \u00e8 di non essere \u201cseriali\u201d, cio\u00e8 non operano uno dopo l\u2019altro ma con infiniti processi che avvengono simultaneamente. La coscienza invece per definizione \u00e8 seriale, cio\u00e8 le informazioni passano una dopo l\u2019altra, per cos\u00ec dire in \u201cfila indiana.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ne consegue che la coscienza opera una selezione tra le tante informazioni presenti nell\u2019inconscio, e questo \u00e8 il motivo per cui quello che diventa conscio \u00e8 sempre una parte molto ridotta, limitata, e forse anche distorta, della complessit\u00e0 delle elaborazioni inconsce parallele. Inoltre la coscienza \u00e8 molto pi\u00f9 lenta, funzionando un po\u2019 come un \u201ccollo di bottiglia\u201d: occorre pi\u00f9 tempo affinch\u00e9 tutta \u201cl\u2019acqua dell\u2019inconscio\u201d esca e divenga conscia. Va ricordato a questo proposito che quello che esce da questa \u201cbottiglia dell\u2019inconscio\u201d non \u00e8 mai uguale a quello che vi era contenuto, n\u00e9 si tratta della traduzione dei contenuti che nell\u2019inconscio erano censurati o rappresentati sotto forma di simboli. I due linguaggi, quello dell\u2019inconscio e quello del conscio (che Freud chiamava \u201cprocesso primario\u201d e \u201cprocesso secondario\u201d, e che per semplicit\u00e0 potremmo chiamare \u201cnon verbale\u201d e \u201cverbale\u201d), non sono facilmente traducibili l\u2019uno nell\u2019altro poich\u00e9 si tratta di codici cognitivi diversi nella loro natura, nel senso che certe rappresentazioni inconsce non sono esprimibili in parole (si pensi ad esempio alla memoria procedurale che regola il movimento, che non \u00e8 verbalizzabile). \u00c8 in questo che l\u2019inconscio cognitivo si differenzia nettamente da quello psicoanalitico freudiano, poich\u00e9 quest\u2019ultimo prevede una traducibilit\u00e0 dei contenuti mentali che erano stati rimossi, per cui pu\u00f2 aver senso parlare di un \u201critorno del rimosso\u201d. Quello invece che abbiamo definito inconscio cognitivo non \u00e8 dinamico, ma \u00e8 semplicemente una modalit\u00e0 di immagazzinamento della memoria a lungo termine, non soggetta a elaborazione verbale. Ci si \u00e8 resi maggiormente conto \u00e8 che mentre prima si credeva che questo inconscio procedurale riguardasse essenzialmente l\u2019area del movimento, ora sappiamo che riguarda invece anche i rapporti interpersonali, ad esempio gli stili di attaccamento, che regolano buona parte della nostra vita quotidiana e del funzionamento anche affettivo. Questa maggiore consapevolezza ha messo un po\u2019 in scacco l\u2019ideale psicoanalitico di poter intervenire, soprattutto nei pazienti gravi, col solo strumento della interpretazione. Si pensi alla tecnica psicoanalitica \u201cortodossa\u201d in cui, per timore della \u201csuggestione\u201d, si tendeva a deprivare il paziente di ogni componente affettiva, facendo leva sui concetti di anonimit\u00e0, neutralit\u00e0, astinenza, schermo opaco, etc., arrivando insomma a quella che Migone ha definito, seguendo la metafora freudiana del chirurgo, \u201cpersonectomia\u201d dell\u2019analista. Questa tecnica \u201cortodossa\u201d si rivel\u00f2 presto poco efficace, e si \u00e8 riproposta nella psicoanalisi piu contemporanea una idea di cura tramite l\u2019esperienza emotiva: si tende sempre pi\u00f9 a concepire la psicoanalisi come una tecnica \u201ca tutto campo\u201d, in cui il terapeuta usa la propria persona, e non solo le proprie parole, per produrre una trasformazione profonda nel paziente.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">E\u2019 stato utile quindi integrare l\u2019inconscio cognitivo all\u2019interno della psicoanalisi per comprendere meglio un funzionamento mentale piu\u2019 complesso. Da questo si sono originati tutti gli studi ponte sull\u2019attaccamento che ci hanno aiutato a lavorare non solo sulle parti rimosse, conflittuali e desideranti dei pazienti, ma anche su una idea di campo condiviso implicito in cui accadono delle cose nel qui ed ora della seduta che hanno permesso alla psicoanalisi di fare un viraggio dall\u2019aspetto epistemologico a quello piu\u2019 ontologico.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bibliografia:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Imbasciati, A, (2022), Coscienza, inconscio, memoria, Cinque saggi tra psicoanalisi e neuroscienze, Mimesis Editore.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quando si parla di inconscio psicoanalitico e di inconscio cognitivo occorre precisare che non si tratta di due \u201cfedi\u201d in <span class=\"ellipsis\">&hellip;<\/span> <span class=\"more-link-wrap\"><a href=\"https:\/\/www.robertokarra.it\/psicologo-psicoterapeuta\/articoli-tematici\/l-inconscio-psicoanalitico-e-linconscio-cognitivo\/\" class=\"more-link\"><span>Continue Reading &rarr;<\/span><\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-2331","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-articoli-tematici"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>L\u2019 Inconscio psicoanalitico e l\u2019Inconscio cognitivo.<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.robertokarra.it\/psicologo-psicoterapeuta\/articoli-tematici\/l-inconscio-psicoanalitico-e-linconscio-cognitivo\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"L\u2019 Inconscio psicoanalitico e l\u2019Inconscio cognitivo.\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Quando si parla di inconscio psicoanalitico e di inconscio cognitivo occorre precisare che non si tratta di due \u201cfedi\u201d in &hellip; 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