{"id":1433,"date":"2016-11-20T18:23:02","date_gmt":"2016-11-20T17:23:02","guid":{"rendered":"http:\/\/www.robertokarra.it\/psicologo-psicoterapeuta\/?p=1433"},"modified":"2017-03-07T20:18:01","modified_gmt":"2017-03-07T19:18:01","slug":"gaslighting-la-manipolazione-mentale-del-partner","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.robertokarra.it\/psicologo-psicoterapeuta\/articoli-tematici\/gaslighting-la-manipolazione-mentale-del-partner\/","title":{"rendered":"Il Gaslighting, la manipolazione mentale del partner"},"content":{"rendered":"

\"gashlighting\"<\/a>Il termine \u201cGaslighting<\/strong>\u201d deriva dal titolo del film \u201cGaslight\u201d del 1944 del regista americano Georg Cukor ed \u00e8 utilizzato per definire un crudele comportamento manipolatorio<\/strong> messo in atto da una persona abusante per far si che la sua vittima dubiti di se stessa e dei suoi giudizi di realt\u00e0, cominci a sentirsi confusa, creda di stare impazzendo.<\/p>\n

Il gaslighting \u00e8 una forma di abuso molto pi\u00f9 comune di quanto si possa pensare.<\/strong>Si verifica ogni volta che qualcuno ci mente, cambiando l\u2019evidenza dei fatti per imporci una realt\u00e0, modificata a suo piacimento e tornaconto.<\/p>\n

Il gaslighter<\/strong>, cos\u00ec viene definito colui che mette in atto tale manipolazione mentale, fa credere alla vittima di stare vivendo in una realt\u00e0 che non corrisponde alla realt\u00e0 oggettiva, la fa sentire sbagliata, mina alla base ogni sua certezza e sicurezza, in sostanza agisce su di lei un vero e proprio lavaggio del cervello. La ricerca dimostra che nella stragrande maggioranza dei casi la vittima e il gaslighter sono relazionalmente vicini, quasi sempre partner o parenti stretti.<\/p>\n

Il comportamento di gaslighting attraversa tre fasi fondamentali:<\/p>\n

    \n
  1. Incredulit\u00e0<\/strong>: la vittima non crede a quello che sta accadendo n\u00e8 a ci\u00f2 che vorrebbe farle credere il suo \u201ccarnefice\u201d<\/li>\n
  2. Difesa<\/strong>: la vittima inizia a difendersi con rabbia e a sostenere la sua posizione di persona sana e ben \u201cpiantata\u201d nella realt\u00e0 oggettiva<\/li>\n
  3. Depressione<\/strong>: la vittima si convince che il manipolatore ha ragione, getta le armi, si rassegna, diventa insicura e estremamente vulnerabile e dipendente.<\/li>\n<\/ol>\n

    Esistono tre categorie fondamentali di manipolatore:<\/p>\n

      \n
    1. il bravo ragazzo<\/strong> che sembra avere a cuore solo il bene della vittima ma in realt\u00e0 antepone ad ogni altra cosa i propri bisogni<\/li>\n
    2. l\u2019adulatore<\/strong> che attua la manipolazione in maniera strategia lusingando la vittima<\/li>\n
    3. l\u2019intimidatore<\/strong> che utilizza il rimprovero continuo, il sarcasmo, l\u2019aggressivit\u00e0 diretta<\/li>\n<\/ol>\n

      Lo scopo del comportamento di gaslighting<\/strong>, comune alle tre categorie di manipolatori, \u00e8 ridurre la vittima a un totale livello di dipendenza fisica e psicologica, annullare la sua capacit\u00e0 di scelta e responsabilit\u00e0.<\/p>\n

      Si tratta di una grave forma di perversione relazionale<\/strong> che rende le vittime talmente assuefatte e dipendenti da essere nella maggior parte dei casi inconsapevoli rispetto a ci\u00f2 che sta loro accadendo. La violenza si cronicizza non appena la vittima entra nella fase depressiva, quella in cui si convince della ragione e anche della bont\u00e0 del manipolatore (che si prende cura di lei, la capisce, la sostiene) che non a caso \u00e8 spesso addirittura idealizzato. Ecco che si crea cos\u00ec il paradosso, in cui la vittima idealizza il proprio carnefice.<\/p>\n

      Il gaslighting \u00e8 un comportamento, spesso, difficilissimo da individuare<\/strong> perch\u00e9 spesso il carnefice si comporta in modo gentile e accomodante nei confronti della vittima.<\/p>\n

      Proprio per questo \u00e8 difficile che chi \u00e8 vittima del gaslighter si renda conto della situazione perversa in cui vive e chieda aiuto, cosa ancor pi\u00f9 vera se si pensa che essa diventa cos\u00ec dipendente da isolarsi anche a livello sociale per la paura di essere inadeguata o giudicata pazza. Pi\u00f9 spesso, quindi, la richiesta di aiuto<\/strong> o la capacit\u00e0 di far \u201caprire gli occhi\u201d alla vittima arriva da chi le sta intorno, altri familiari, amici o colleghi.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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